Razões pra fazer crochê

1- A atividade requer concentração, raciocínio e coordenação motora – o que ajuda a prevenir doenças degenerativas, como Alzheimer e Parkinson.

2- Manter-se intelectualmente ativo também pode afastar a depressão e diminuir a ansiedade.

3- A execução do trabalho altera a química do cérebro, diminuindo os hormônios do estresse e aumentando os níveis de serotonina e dopamina – substâncias responsáveis pelas sensações de bem-estar e prazer.

4- Os movimentos repetitivos baixam a pressão sanguínea e geram uma sensação de relaxamento.

Crochê

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